Pequeños, pero poderosos Los arándanos son mucho más que un snack saludable. Su sabor vibrante y su textura jugosa esconden una potente carga de antioxidantes, especialmente antocianinas, que los convierten en un verdadero escudo natural contra el envejecimiento celular. Estos compuestos bioactivos no solo protegen nuestras células, sino que también tienen efectos directos sobre funciones […]